Fysiska statusen ”fantastiskt bra”

Med Viktor Prodell, Lasse Nilsson och Kevin Stuhr-Ellegaard tillbaka i full träning är A-truppen i princip hel och frisk lagom till söndagens kvartsfinal i Svenska Cupen.

Fystränaren Magnus Hellman Driessen ser dessutom med stor tillförsikt fram emot den allsvenska säsongen:

– Fysiskt sett ser det fantastiskt bra ut, säger han.

Elfsborgs långa, hårda och sammansvetsande försäsong passerade förra veckan sin topp i träningsdos och nu börjar man från det medicinska teamet att lätta upp allt eftersom.

– Spelarna var nästan på gränsen till nedtränade, så det vi vill åstadkomma med att lätta på träningen nu är något som kallas superkompensation, vilket innebär att återställa spelarnas kroppar till status quo och sen lite till. Huvudfokus med hela försäsongen är fortfarande allsvenskan, men vi vill ändå släppa på så pass mycket att spelarna ska kunna prestera mot Hammarby på söndag, säger Elfsborgs fystränare Magnus Hellman Driessen.

Tre spelare som nyligen kom tillbaka till full träning är Viktor Prodell, Lasse Nilsson och Kevin Stuhr-Ellegaard. Prodell har klarat av alla stegringar med sjukgymnasterna och kan gå för fullt, Nilsson testades ordentligt i måndags och kommer genomföra sitt första fulla pass med övriga laget under onsdagen och Stuhr-Ellegaards rygglåsning som höll honom borta från spel mot Brommapojkarna i cupen ska inte kunna ställa till några problem ifall managern Magnus Haglund väljer att spela lagkaptenen mot Hammarby.

Jon Jönsson fortsätter sin försäsong med dels alternativ belastning och dels vara med och träna för fullt med övriga laget under vissa pass. Enligt Hellman Driessen tar Jönsson rätt steg hela tiden och hoppas på att allt ska klaffa lagom till den allsvenska seriestarten.

– Vi lägger in lite alternativa moment ganska så ofta för att kunna bygga upp honom. Det är såklart tufft för Jon med hans skadehistorik, men vi hoppas kunna hålla det i schack under säsongen genom att hela tiden göra rätt saker, säger Magnus Hellman Driessen.