IF Elfsborgs sjukgymnast Tania Nilsson publicerade nyligen sin andra vetenskapliga artikel inom ramen för sin forskarutbildning på Göteborgs Universitet.

Studien, Hamstring injury risk in male professional football – do external training loads play a role? fokuserar på hur träningsbelastning påverkar risken för hamstringsskador hos professionella manliga fotbollsspelare. Hamstringsskador är den vanligaste typen av muskelskada i fotboll och leder ofta till lång frånvaro från spel.

Resultaten visar att det inte går att förutsäga skador enbart utifrån träningsbelastning på gruppnivå. Däremot framkom en stor variation mellan spelare, vilket tyder på att skadeförebyggande arbete behöver anpassas mer individuellt. Studien kan därmed bidra med viktig kunskap till både forskare och praktiker inom elitfotboll, och kan på sikt hjälpa lag att bättre förstå och förebygga skador.

– Min förhoppning är att resultaten kan bidra till ett mer individanpassat skadeförebyggande arbete i fotboll, och på så sätt hjälpa spelare att hålla sig friska och tillgängliga för spel, säger Tania.

Artikeln är en del av Tanias pågående avhandlingsarbete om träningsbelastning, trötthet och skaderisk i fotboll, som hon genomför tillsammans med IF Elfsborg och Göteborgs Universitet.

Bra jobbat, Tania!